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A Pesquisa Sa\u00fade e Trabalho, feita pelo Servi\u00e7o Social da Ind\u00fastria (Sesi), divulgada nesta segunda-feira (26), em Bras\u00edlia, conclui que 52% dos brasileiros raramente ou nunca praticam atividades f\u00edsicas. Entre os que fazem atividades f\u00edsicas, 22% se exercitam diariamente, 13% pelo menos tr\u00eas vezes por semana e 8% pelo menos duas vezes semanais. As informa\u00e7\u00f5es s\u00e3o da Ag\u00eancia Brasil.<\/span><\/p>\n O levantamento foi realizado entre 10 e 14 de mar\u00e7o de 2023. Em todos os estados, foram entrevistadas 2.021 pessoas com mais de 16 anos. A margem de erro \u00e9 de dois pontos percentuais, com intervalo de confian\u00e7a de 95%.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n A pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas \u00e9 considerada por especialistas como um dos principais meios de promo\u00e7\u00e3o e cuidado com a sa\u00fade. A professora de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica do Rio de Janeiro, Alessandra Almeida, concordou.<\/span><\/p>\n \u201cO corpo humano foi feito para estar em movimento. Diante dessa realidade, minha aposta \u00e9 que cada vez mais as pessoas precisar\u00e3o trocar medicamentos por treinos. Tenho certeza que a atividade f\u00edsica \u00e9 a mais eficaz prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, uma vez que tem como benef\u00edcios, n\u00e3o s\u00f3 tratar, mas prevenir muitas doen\u00e7as\u201d, enfatizou.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n Al\u00e9m da frequ\u00eancia da pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas, o estudo fez a associa\u00e7\u00e3o entre a pr\u00e1tica delas e o adoecimento. Segundo o levantamento do Sesi, 72% das pessoas que praticam exerc\u00edcios com frequ\u00eancia n\u00e3o tiveram problemas de sa\u00fade nos \u00faltimos 12 meses. Por\u00e9m, entre os que nunca praticam atividades f\u00edsicas, 42% sofreram problemas de sa\u00fade em 2022.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n O diretor superintendente do Sesi, Rafael Lucches, destacou que \u201ca promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e de comportamentos preventivos \u00e9 fundamental para a redu\u00e7\u00e3o de problemas na vida das pessoas. Com a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas, temos pessoas mais saud\u00e1veis e dispostas para encarar os desafios do dia a dia\u201d.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n *Foto: Pixabay<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A Pesquisa Sa\u00fade e Trabalho, feita pelo Servi\u00e7o Social da Ind\u00fastria (Sesi), divulgada nesta<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4510,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[33,4],"tags":[],"class_list":["post-25331","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atividade-fisica","category-bem-estar"],"yoast_head":"\nAtividades f\u00edsicas e sa\u00fade<\/strong><\/h2>\n